Анжела Доний. Я делаю себя счастливой, чтобы притягивать счастливых людей

Анжела Доний , г. Москва

Учитель танца, хореограф, перформер, женщина-шаманка, жена и мать, ведущий тренингов, лидер, вдохновитель.

HP: Анжела Доний фактически создала контактную импровизацию в Москве – тренинги, джемы, группу учителей КИ. Сейчас это целое сообщество, в котором несколько лидеров, но главным объединяющим и вдохновляющим центром по-прежнему остается Анжела. Вот уже третий год подряд она вместе с командой единомышленников организует московский Международный фестиваль контактной импровизации и перфоманса , в рамках которого почти 200 человек в течение 10 дней могут учиться танцу, наслаждаться движением и общением.

Анжела бесконечно честна в своих чувствах: громко и заразительно смеется, когда радостно, открыто плачет и говорит о своих переживаниях, когда грустно. Непосредственна и прямолинейна с людьми, чем иногда приводит их в замешательство. Одновременно очень сильная и мудрая, и очень хрупкая. С ней сложно тем, кто заранее строит ожидания, борется за лидерство или просто имеет слишком узкие рамки «приличия» в которые Анжела не укладывается. Я же просто люблю ее и выбрала своим учителем и другом по жизни.

- Счастье – это то, обо что я все время спотыкаюсь. Например, проснулась и споткнулась о счастье. О нем можно забыть и увлечься печалями и трагедиями. Но если «можно забыть», значит, оно уже есть. И я об него все время спотыкаюсь.

Первые воспоминания о счастье – это утра в детстве, когда я вскакивала радостная от того, что солнце и что родители дома. Всегда находилось множество мелких причин, от которых я вставала радостная. Когда мы поженились с Джеком, он заметил, что я прыгаю и радуюсь, когда просыпаюсь. Я научила его улыбаться по утрам. 

Вообще, я попала в ту семью, в которой хотела бы родиться. Это такой подарок. Я всегда чувствовала наш союз – мама, папа, я – и он был счастливым. Я крутилась и купалась в каком-то молоке любви. Это позволило моему счастью, с которым я просыпалась, оставаться счастьем.

В период юношества и взросления у меня были и огорчения и депрессии. Сегодня я понимаю, что часто это было связано с тем, что хотелось чего-то, что было недоступно. Желать чего-то и не получать, не достигать, не соответствовать… Я сама делала себя несчастной.

Сейчас я уже знаю, что дает мне радость. Я знаю эти простые ингредиенты, и если мне чего-то не достает, я начинаю это искать и делаю так, чтобы это было достижимо. Так я сама делаю себя счастливой, чтобы притягивать счастливых людей или делать других счастливыми, или чтобы создавать этот мир счастливым. Вот некоторые из этих ингредиентов. Быть среди людей, которые нравятся, которые растут, находятся в изменении, транслируют счастье. Есть чистую, вкусную и разделенную с близкими людьми пищу. Быть на природе, танцевать или сидеть у огня, обливаться холодной водой.

Очень важным событием, которое привело меня к тому, какая я сейчас, стали тренинги Марика Хазина. В тот момент, когда я пошла на них, у меня не было никаких средств к существованию, Джек меня полностью обеспечивал. Я жила, как во сне, - вроде бы без денег, вроде как талантливая, вроде кто-то приходит на классы, но денег все равно нет… не было каких-то опор, четкости. Эти тренинги были написаны как будто специально для меня. Я очень много сделала открытий и очень сильно поменяла свою жизнь.

В частности, свое человеческое предназначение я сформулировала именно там: «Я охуеваю от жизни так, что другие писают кипятком». Это о том, чтобы вдохновлять, зажигать людей через то, как я сама живу. Я пыталась, в среде, где неприемлем мат, объяснить это по-другому, но получается не то (смеется).

Мое главное устремление сейчас связано не с достижением каких-то внешних целей - дом, машина - я хотела бы этого, но очередной раз пришла к тому, то буду менять не внешнее окружение, а свое внутреннее состояние через качества. Я хочу стать добрее, больше понимать про сострадание, обладать большим чувством юмора. Когда я слышу, что кто-то говорит и в его голосе есть любовь к людям – я завидую и хочу этому научиться.

Радость в танце я открыла, когда прорвалась к нему сквозь форму. Впервые это произошло на третий год занятия «классикой». Мое тело «не классическое» и я очень долго не чувствовала танца. Когда начались прыжки, оказалось, что у меня хорошая способность зависать в воздухе и, прыгая, я впервые обнаружила кайф, удовольствие. После окончания обучения я познакомилась с контактной импровизацией. Сейчас мой танец – настоящее бытие тела в движении, танец без формы. Я летаю, растворяюсь, я очень счастлива и в танце могу делиться счастьем с другими людьми.

Сайт Анжелы Доний http://angeldance.ru/
Сайт московского контактного сообщества
Фильм про московское контактное сообщество
e-mail: angeldance@rambler.ru